تشكل العديد من الأطعمة المحببة لدى الكثير منا، والتي نتناولها بشكل يومي، خطراً كبيراً يهدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، الأمر الذي يتسبب في النهاية بمضاعفة خطر الإصابة بالعقم والحرمان المؤقت أو النهائي من نعمة الأطفال.

5 أطعمة تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية

1- المقليات

وتندرج تحتها البطاطس المحمرة، التي يعشقها الجميع، والتي يتم قليها بالزيوت والدهون المُهدرجة، حيث يؤثر التناول المفرط لها على هرمون التستوستيرون، وبالتالي التأثير على جودة ونوعية الحيوانات المنوية المنتجة.

2- اللحوم المصنّعة

والتي من بينها السجق والهمبرجر والبيبروني، حيث تتسبب في انخفاض نسبة الحيوانات المنوية لمن يتناولها.

3- المشروبات الغازية

تتسبب الكميات الهائلة من الكافيين الموجودة في المشروبات الغازية في خفض أعداد الحيوانات المنوية.

4- الكحوليات

يؤثر تناول الكحوليات على نوعية وكمية الحيوانات المنوية المنتجة، الأمر الذي يتسبب في إنتاج حيوانات ضعيفة مشوهة بنسبة كبيرة.

5- منتجات الصويا

تدخل منتجات الصويا في العديد من الصناعات الغذائية، والتي من بينها الهامبورجر وفول الصويا وحليب الصويا؛ حيث تؤثر بشكل كبير على انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون، وبالتالي ضعف إنتاج الحيوانات المنوية.