1- يعتبر اليانسون من الأعشاب التي لا تحتوي على سعرات حرارية، ما يجعل من مشروب اليانسون الساخن مثالياً لخسارة الوزن الزائد.
2- يلعب اليانسون دوراً ملحوظاً في تحسين وتعزيز عملية الأيض ، وتخليص الكبد من السموم المكدسة فيه ما يؤدي تلقائياً إلى التخلص من الوزن الزائد.

3- يساعد شرب اليانسون بإنتظام على تنظيم عملية الهضم وتسهيلها ما يساعد على التخلّص من مشكلة الإمساك التي تمنع خسارة الوزن وتؤدي أحياناً إلى زيادته.
4- يحفّز إحتساء اليانسون الجسم على الإستفادة من العناصر الغذائية المتوفرة في الطعام والتخلّصفي الوقت عينه من فضلاته، التي غالباً ما تتكدس في مناطق معينة منه مسببة تراكم الدهون وزيادة الوزن بشكل ملحوظ.
5- يتميّز اليانسون بغناه بمجموعة من البروتينات، الفيتامينات والمعادن التي تساعد على خسارة الوزن. كما يساهم في حرق الدهون المدكسة في الجسم ما يعزز عملية خسارة الوزن الزائد بسرعة أكبر.