عزيزي الزوج، أنت تعلم أن الدورة الشهرية لدى زوجتك شىء لا بد أن يحدث كل شهر، وفى هذا الوقت تعانى كل إمرأة من العديد من الأعراض الطبيعية التى يمكن أن تكون بالنسبة لك أشياء غريبة ولا تعرف كيف تتعامل معها. لذلك عليك أن تتعرف على التغيرات التى تحدث لزوجتك سواء كانت هذه التغيرات نفسية أو جسدية فى الفترة التى تسبق الدورة الشهرية وأثنائها أيضا، حتى تمسك بيدك مفتاح التعامل معها دون أن ينزعج أيا منكما، فأكثر ما تحتاجه زوجتك هو وجودك بجانبها، وحتى تمر هذه الفترة بسلام على حياتكما الزوجية نقدم لك عزيزي الزوج بعض النصائح لتتعلم كيفية معاملة الزوجة في أثناء الدورة الشهرية .

احتواء الزوجة:

    يجب على الزوج أن يحتوى زوجته عند الغضب أو الانفعال أو الحزن، وعدم مقابلة ذلك بالانفعال عليها لأنها في أثناء فترة الدورة الشهرية، تتعرض المرأة إلى بعض التغيرات الفسيولوجية.

تحسين حالتها السيئة:

    من الممكن أن تقوم بإهدائها بعض الهدايا وعمل مفاجات لها، أو دعوتها  خارج المنزل وقضاء وقت ممتع سويا، للتخلص من الحالة النفسية السيئة التى تعانى منها خلال فترة الدورة الشهرية.

عدم انتقاد الزوجة:

    يجب أن تتفادى انتقاد مظهر الزوجة فى هذه الفترة من كل شهر ، لأنها في أثناء فترة الدورة الشهرية تصبح أكثر حساسية عن قبل.

تقدير وحب الزوجة:

    يجب أن تقوم باظهار حبك وتقديرك للزوجة، لكى تتفادى حالتها النفسية التى تتعرض لها فى هذه الفترة من كل شهر.

مساعدة الزوجة فى الأعمال المنزلية:

  يجب أن تقوم بمساعدة زوجتك فى الأعمال المنزلية، لأنها في أثناء فترة الدورة الشهرية المجهود يزيد الأمر سوءا لها، ويجب أن تتوقف عن انتقادها عند تقصيرها فى أي من الأعمال المنزلية خلال فترة الدورة الشهرية.

عدم المناقشة مع الزوجة :

    تجنب عدم مناقشة الزوجة فى بعض الأشياء المهمة أو المشكلات في أثناء فترة الدورة الشهرية ، لأنها تعانى من العصبية وسوء الحالة المزاجية، ولا تستطيع أن تقوم بالتفكير فى أشياء أخرى بشكل صحيح.