غالبا ما تشكل رائحة العرق المنبعثة من شخص ما الحرج بين الناس، كما تسبب الانسحاب في بعض الأحيان أو الاحساس بعدم الراحة خلال المناسبات الاجتماعية. 

لهذا السبب يلجأ الكثيرون إلى طرق عديدة للقضاء على هذه المشكلة، إلا أن مضادات التعرق ومزيلات الروائح الكيميائية ليست الحل الأنسب صحيا. 

فبالرغم من أن هذه المزيلات تقضي على الروائح الكريهة وتعطي احساسا بالانتعاش، لكن في المقابل هي وسيلة غير آمنة للصحة، فهي تمنع إفرازات الغدد العرقية التي تحتوي على أملاح الألمنيوم، كما تسد المسام، بحسب موقع santeplusmag.

وفقا لدراسة أجرتها جامعة "غنت" في بلجيكا، هناك بعض الطرق الطبيعية لتجنب انبعاث الروائح الكريهة من الإبطين. إليكم أبرزها:

- غسل الإبطين بشكل مستمر خلال النهار وتغيير الملابس الخارجية والداخلية يوميا لمنع البكتيريا من التكاثر.

- ارتداء الملابس القطنية، وليس تلك الملابس المحتوية على مواد كيميائية أو بوليستر.
- تناول الطعام الصحي وتجنب الثوم، البصل، القهوة أو الكحول.
استخدام مزيل العرق المضادة للبكتيريا العضوي كالليمون أو صودا الخبز للقضاء على الروائح الكريهة.